WordPress 下載與安裝教學：用 MAMP 在 Mac 架設本機網站
重點整理
想先在自己的電腦上練習 WordPress，可以使用免費的 MAMP 在 Mac 上架設本機伺服器。流程分為三段：安裝 MAMP 並啟動伺服器、在 phpMyAdmin 建立資料庫，以及下載 WordPress 放入 htdocs 資料夾後執行安裝精靈。2026 年 10 月 MAMP 的最新版本為 7.4.0（需要 macOS 11 以上），WordPress 官方最新版本則為 7.1.2。
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WordPress 可以直接裝在租來的主機上，但剛開始學的時候，先在自己電腦上裝一份練習版比較安心：怎麼改都不會影響正式網站，也不用先花錢買主機。這篇用 Mac 上的 MAMP 示範，從下載、建立資料庫到登入 WordPress 後台，一步一步完成本機安裝。
MAMP 是什麼？為什麼要用它裝 WordPress？
WordPress 需要三樣東西才能運作：網頁伺服器（Apache 或 Nginx）、資料庫（MySQL）和 PHP。MAMP 的名稱就是「Mac + Apache + MySQL + PHP」，把這些元件打包成一個應用程式，安裝後按一下就能啟動，不需要自己改系統設定。官網說明它也有 Windows 版本，不用時把 MAMP 資料夾刪掉，系統就會回到原本的狀態。
需要準備的東西：
- MAMP 官方下載頁：免費版 MAMP 和試用版 MAMP PRO 在同一個安裝檔裡。
- WordPress 正體中文下載頁：下載 WordPress 壓縮檔。
步驟一：下載並安裝 MAMP
到 MAMP 下載頁選 macOS，依電腦的處理器選擇版本：M 系列晶片選「ARM CPU」，舊款 Intel Mac 選「Intel CPU」，下載 .pkg 安裝檔。目前的 MAMP 7 需要 macOS 11 以上；更舊的系統要往下找舊版本。
打開安裝檔後，照安裝程式的指示依序按「繼續」，在軟體授權頁按「同意」，最後按「安裝」，輸入電腦密碼後等待安裝完成。安裝過程的選項不影響後面的步驟，維持預設即可，只是不要按太快選錯。
MAMP 安裝程式的「請先閱讀」畫面，右下角「繼續」按鈕以紅框標示
MAMP 安裝程式的軟體許可協議畫面，按「繼續」
MAMP 安裝程式跳出同意授權條款的對話框，紅框標示「同意」按鈕
MAMP 安裝程式的安裝類型畫面，紅框標示「安裝」按鈕
MAMP 安裝程式正在寫入檔案的進度畫面
MAMP 安裝程式顯示「已成功安裝」，紅框標示「關閉」按鈕
畫面中的版本是舊版 MAMP 4.2.1，新版的安裝流程相同。
步驟二：開啟 MAMP 並設定網站資料夾
到「應用程式」資料夾，打開 MAMP 資料夾裡的 MAMP 程式。如果同時裝了 MAMP PRO，會跳出提醒視窗，選「Launch MAMP」使用免費版即可。
Finder 的應用程式資料夾清單，MAMP 資料夾以紅框標示
MAMP 資料夾內容，紅框標示 MAMP 應用程式
開啟 MAMP 時跳出 MAMP PRO 提醒視窗，紅框標示「Launch MAMP」
接著打開設定（舊版叫 Preferences），在 Web Server 的「Document Root」確認網站資料夾的位置。預設是「應用程式／MAMP／htdocs」，維持預設最不容易出錯，按 OK 儲存。
MAMP 主視窗，紅框標示 Preferences 設定按鈕
MAMP 設定的 Web Server 分頁，Document Root 路徑為 Applications／MAMP／htdocs，紅框標示 OK 按鈕
如果 MAMP 的設定裡可以選 PHP 版本，選 8.3 或更新的版本，這是 WordPress 官方目前建議的 PHP 版本。
步驟三：啟動伺服器
回到 MAMP 主視窗按「Start」（舊版叫 Start Servers），等右上角 Apache Server 和 MySQL Server 的燈號都亮起，代表伺服器已經啟動。
MAMP 主視窗，紅框標示 Start Servers 按鈕，右上角伺服器燈號尚未亮起
伺服器啟動後，按鈕變成 Stop Servers，右上角 Apache Server 與 MySQL Server 燈號亮起
啟動後瀏覽器通常會自動打開 MAMP 的歡迎頁（WebStart page）。這頁會列出 MySQL 的連線資訊，MAMP 預設的資料庫帳號和密碼都是 root，後面會用到。
MAMP 歡迎頁顯示安裝成功，MySQL 區塊列出主機 localhost、連接埠 8889、使用者 root，並以紅框標示 phpMyAdmin 連結
步驟四：在 phpMyAdmin 建立資料庫
在歡迎頁點 phpMyAdmin（或從上方 Tools 選單進入），切到「Databases（資料庫）」分頁，在「Create database」輸入資料庫名稱，例如 wordpress，按「Create」。右邊的編碼（Collation）維持預設即可；如果要自己選，選 utf8mb4 開頭的編碼，中文和表情符號都能正確儲存。
phpMyAdmin 畫面，紅框標示上方的 Databases 分頁
phpMyAdmin 的 Create database 欄位輸入 WordPress，紅框標示 Create 按鈕
記下這個資料庫名稱，安裝 WordPress 時要填。
步驟五：（選用）建立專用的資料庫帳號
在自己的電腦上練習時，直接使用 MAMP 預設的 root／root 就能完成安裝，這一步可以略過。如果想養成好習慣，可以為 WordPress 建立一個專用的帳號，做法如下：1. 在 phpMyAdmin 點「User accounts」分頁，按「Add user account」。
2. User name 輸入帳號名稱（示範用 wp-user），Host name 選「Local」，輸入兩次密碼。
3. 在權限區勾選需要的權限，拉到最下方按「Go」。
phpMyAdmin 的 User accounts 分頁，紅框標示 Add user account 連結
phpMyAdmin 的 Settings 分頁畫面，紅框標示上方 User accounts 分頁位置
Add user account 表單，User name 輸入 wp-user
Add user account 表單的 Host name 下拉選單，選擇 Local
Add user account 表單，Host name 為 localhost，正在輸入密碼
Add user account 表單，密碼與 Re-type 確認密碼都已輸入
Add user account 表單的權限區，Data、Structure、Administration 權限全部勾選
Add user account 表單最下方，紅框標示 Go 按鈕
原圖示範把全域權限全部打勾，在本機練習沒問題；但正式主機上不要這樣做，資料庫帳號只給 WordPress 那一個資料庫的權限就好。建立成功後，左側清單會出現剛剛的帳號名稱。
步驟六：下載 WordPress 並放進 htdocs
到 WordPress 官方下載頁下載 zip 壓縮檔。正體中文版（tw.wordpress.org）的發佈有時會比英文版晚幾天；下載英文版也沒關係，安裝第一步可以選「繁體中文」。
舊版 WordPress.org 下載頁，紅框標示 Download WordPress 按鈕（畫面為 4.9.1 版）
解壓縮後會得到一個 wordpress 資料夾，把它整個放進步驟二設定的 htdocs 資料夾（應用程式／MAMP／htdocs）。
MAMP 設定的 Document Root 指向 htdocs，右下角是解壓縮後的 wordpress 資料夾
步驟七：執行 WordPress 安裝精靈
在瀏覽器網址列輸入 ` 是 MAMP 預設的 Apache 連接埠，若你在設定裡改過就照實際的填），點 wordpress 資料夾。
瀏覽器開啟 localhost:8888 顯示 Index of / 清單，紅框標示 wordpress/ 連結
1. 選擇語言：選「繁體中文」，按 Continue。
2. 安裝精靈會說明需要哪些資料庫資訊，按「衝吧！」。
3. 填寫資料庫連線資訊：
- 資料庫名稱：步驟四在 phpMyAdmin 建立的名稱（例如 wordpress）。
- 使用者名稱／密碼：MAMP 預設的 root／root，或步驟五建立的專用帳號。
- 資料庫主機位址：維持 localhost。
- 資料表前綴：維持 wp_ 即可；同一個資料庫要裝多個 WordPress 時才需要改。
資料庫連線表單填入 wordpress 與 wp-user，紅框標示「送出」按鈕
4. 連線成功後按「開始安裝」。
5. 填寫網站資訊：網站標題、管理員使用者名稱、密碼和電子郵件，按「安裝 WordPress」。
這裡設定的是「登入 WordPress 後台」的帳號，和前面的資料庫帳號是兩回事，不要搞混。網站標題、電子郵件之後都能在後台修改；電子郵件請填有效的信箱，忘記密碼時要靠它重設。本機練習的網站外面看不到，「搜尋引擎可見度」勾不勾都沒關係。
步驟八：登入 WordPress 後台
看到「搞定！」就代表安裝完成，按「登入」，輸入剛剛設定的管理員帳號密碼。
WordPress 分成前台和後台兩個網址：
- 前台：`，就是訪客看到的網站。
- 後台：`，管理文章、頁面、外觀與外掛的地方。
安裝完成後的 WordPress 網站前台，套用預設佈景主題，標題為 WordPress 全新正體中文
截圖是舊版 WordPress 的畫面，新版的預設佈景主題和控制台外觀不同，但網址與登入方式一樣。登入後可以從 WordPress 教學 基礎介紹一（文章） 開始熟悉後台。
還有哪些方式可以在本機裝 WordPress？
- Local（localwp.com）：專門給 WordPress 用的本機工具，建立網站時會自動準備資料庫並安裝 WordPress，不用自己進 phpMyAdmin，Mac 和 Windows 都有。
- WordPress Playground：WordPress 官方下載頁也有連結，在瀏覽器裡直接跑一個 WordPress 示範站，什麼都不用裝，適合只想先看看後台長什麼樣子的人。
- 直接裝在主機上：要正式上線時，大部分主機商都有一鍵安裝 WordPress 的功能，步驟和本篇的安裝精靈相同。
常見問題
MAMP 要付費嗎？
MAMP 免費版就夠用來安裝和練習 WordPress。下載的安裝檔裡同時包含付費的 MAMP PRO 試用版，用不到可以不開。
打開 localhost:8888 顯示無法連線怎麼辦？
先確認 MAMP 的伺服器燈號有亮，沒亮就按 Start 啟動。再到 MAMP 設定看 Apache 的連接埠是不是 8888；如果改成 80，網址就改成 `。
安裝時出現「建立資料庫連線時發生錯誤」是什麼原因？
通常是資料庫名稱、帳號或密碼填錯。請回 phpMyAdmin 確認資料庫名稱拼字（含大小寫），帳號密碼用 MAMP 預設的 root／root 試一次，並確認 MySQL 伺服器有啟動。
結語
本機安裝看起來步驟多，其實就是三件事：讓 MAMP 的伺服器跑起來、準備一個資料庫、讓 WordPress 安裝精靈連上它。裝好之後可以放心地試主題、裝外掛、練習排版，弄壞了重裝一次也只要幾分鐘。熟悉之後再把網站搬到正式主機上線。
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